Все тренажеры из дерева!
На опушке Тимирязевского леса больше 20 лет существует спортзал под открытым небом.
Спортплощадка в Тимирязевском лесу стала московской легендой. Штанги, гантели и тренажеры сделаны из дерева, ржавых автомобильных дисков и покрышек. Стильно, сурово, постапокалиптично и в то же время с русским духом.
Одни говорят: фотошоп и выдумка. Другие настаивают: «Качалка в лесу» — так она называется — не миф. Приходите и занимайтесь на творении неизвестного Кулибина. Корреспондент KP.ru отыскал спортивную опушку.
Этот тренажер называется «Ерофеич». Фото: Андрей АБРАМОВ
Брюс ли с лицом монаха
При входе на площадку табличка: «Основано в год дикого вепря» — по славянском календарю. На широкой поляне под сенью могучих деревьев больше полусотни снарядов. Между ними резные тотемы. Какое-то спортивно-славянское капище.
За главного 58-летний Андрей Михайлов. Все его называют отцом-основателем качалки.
Такие гантели из бруса весят по 20 кило. Есть еще крупнее весом по 30 килограмм. Фото: Андрей АБРАМОВ
— Вы язычник, родновер?
— А как же! Конечно язычник! Вон у меня на футболке написано: «Лес мой дом», — отвечает мастер с ироничной ухмылкой.
Андрей Андреевич стоит на фоне советского, российского и московского флагов, которые рдеют на веренице турников. Когда он улыбается, то похож на Петра Мамонова в фильме «Остров», но с поджарым торсом Брюса Ли.
Началось все в 1998 году. Два брата Андрей и Василий решили поставить турник в лесу. Чисто для себя. Затем соорудили первые тренажеры и оставили их на поляне. Стали приходить другие, заниматься. Сообщество «качков-партизанов» росло.
Все тренажеры собраны вручную. Фото: Андрей АБРАМОВ
Это не тотемы, — указывает Михайлов на резные истуканы. — Просто наш спортсмен вырезанием по дереву увлекался и подарил нам. Что до язычества… Просто мне не нравятся все эти иностранные слова и веяния. Вы напишите, что «Качалка в лесу» — это проект… А это не проект, а дело моей жизни. Проект — это когда деньги попилили, — улыбается Андрей Андреевич
«Мощную штуку сотворил»
На что отец-основатель живет и кем работает, он не признается. Говорит, что он счастливый человек и у него все есть. На площадку приходит ежедневно. С утра занимается сам, вечером ремонтирует и совершенствует качалку.
И не пишите, что я тут главный! Я просто завхоз… — просит Андрей Михайлов
Школьники, которые болтаются на летних каникулах и заглядывают на площадку, шепчутся:
— Вон этот мужик, который все сделал! Он вообще… зверь, монстр!
— Злой?
— Нет! Просто такую мощную штуку сотворил!
Можно поколотить мешки или грушу, преподают метание ножей. Фото: Андрей АБРАМОВ
Штука и вправду мощная, вживую полсотни «славянских» тренажеров впечатляют еще больше. В некоторых угадываются снаряды из классического спортзала. Разные тяги, шведские стенки, турники, рукоходы, брусья. Есть и авторские изобретения, с названиями диковинными (см. «Конкретно»).
Основатель называет тренажеры «рабоче-крестьянскими».
— Кто все сделал?
Андреич стушевался, нервно облизал губы, шаркнул кроссовком по земле:
— Общими силами...
— Да врет он! — раздался окрик из-за спины. — Все Андрей сделал. Для нас праздник, если он разрешит чем-то помочь
Строительная телега с камнями весом в 50 кг. Фото: Андрей АБРАМОВ
Сделано не из мусора
Чертежей он не признает, все проекты в его голове:
Богатое воображение! Хоть бауманок мы не оканчивали… Да и какие чертежи? Взял два бревна, топор и молоток — вот и вышел тренажер
Природу тут уважают. Ни один тренажер не соприкасается с растущими деревьями, к стволам ничего не приколачивают. Вся древесина в тренажерах из поваленных от старости деревьев. Роль утяжелителей играют габаритные детали, ободы колес и прочий хлам, который обычно тащат в металлоприемки.
Но когда Андрей Андреевич слышит, что качалка из мусора, то обижается:
У меня каждый саморез тут 100 рублей стоит! А таких саморезов сотни. В строймагазинах крепежи и детали покупаю. Кто-то в благодарность приносит. Иногда люди деньги жертвуют. Я все чеки храню! У меня их уже трехлитровая банка набралась!
Рабоче-крестьянский тренажер «Колодец». Фото: Андрей АБРАМОВ
По дубовому стволу взбежала белка. Залезла в старинные часы, висящие на суку. Кукушка давно умерла, а на ее месте теперь беличья нора. Спортсмены побросали снаряды и завороженно глядели на зверька. Кто-то вздохнул:
У нее бельчонок в этом году родился… Мужики, принесите воды, поставим ей миску, а то солнце припекает…
«Предки в фитнес не ходили»
У «Качалки в лесу» есть сайт, инстаграм, группы в соцсетях. Но кто ими занимается. Андрей Михайлов не знает. Он достает пластиковый смартфон с поцарапанным экраном и виновато говорит:
Не очень в этом деле силен… Я только погоду в интернете смотрю, да товары…
На площадку приходили заниматься боец Джефф Монсон, силачи Михаил Кокляев, Кирилл Сарычев и другие. Мужики рассказывают, что инкогнито заглядывает Стас Пьеха и спокойно себе тренируется.
Вместо гантелей можно потягать обода автоколес. Фото: Андрей АБРАМОВ
Иностранцев приводят. Француз удивлялся, почему мы в зал не пойдем. Наверное, подумал, что мы нищеброды. Другой предложил нам крышу поставить. Как они не понимают, что в зале можно воспитать сильного, но не здорового человека? Там воздух через кондиционер, свет ненастоящий, погоды никакой. Наши предки в фитнес-зал не ходили, а Берлин несколько раз брали. В общем практической пользы в сельском хозяйстве от культуристов никакой, — говорит отец-основатель
По праздникам Андрей Андреевич приносит дровяной самовар. А другие качки-партизаны несут пироги. Устраивают чаепития, строго без алкоголя.
Пришел как-то мужик и давай допытываться, зачем да почему мы тут занимаемся. Мы честно сказали: «Скучно без водки!», вот и сделали себе качалку!
Тренажер «Вагонетка». Для утяжеления один атлет-ветеран присел сверху. Фото: Андрей АБРАМОВ
Конкретно
Что за тренажеры:
«Ерофеич» — два бревна на цепях свисают с грифа штанги, назван в честь старорусской «убойной» настойки в 70 градусов.
«Шалтай-болтай» — болтающийся турник.
«Медвежьи ладушки» — два массивных ствола, которые спортсмен по очереди толкает от себя, они отпружинивают от автомобильной покрышки и летят обратно в руку.
«Колодец» — настоящая конструкция колодца, только без ведра и скважины — вертишь тяжелую ручку, работает все тело.
«Вагонека» — уложены рельсы, по которым спортсмен толкает телегу.
Штанга из колесной пары. Фото: Андрей АБРАМОВ
Как найти
Со станции МЦД «Гражданская» ныряйте в Тимирязевский лес. Перед вам будут три тропинки: двигайтесь по средней 300 метров и увидите тренажеры.
Как найти Фото: Дмитрий ПОЛУХИН
Компетентно
Самодельные тренажеры не опасны?
— Смотрю на фото «Качалки в лесу» — выглядит круто! Классическим спортзалам часто не хватает такой стильной составляющей, — говорит сертифицированный фитнес-инструктор, тяжелоатлет Михаил Вермеер. — Безопасность на расстоянии оценить трудно. Скажу одно: у нас много тренажеров во дворах, которые вроде бы делают заводы по чертежам, а получаются травмоопасные снаряды. А здесь все сделано на коленке. Как распределяется нагрузка на спортсмена? Не рухнет ли такая «деревяшка»?
Тренажеры и штанги вообще очень опасный спорт для новичка. В 14 — 18 лет многие впервые осознанно приходят в зал и травмируют поясницу, колени и суставы. Начинать занятия с «Качалки в лесу» я бы точно не советовал. Лучше с тренером хотя бы полгода-год,чтобы научил подходить к снаряду, держать спину, правильно ноги ставить.
Тренажеры «Петр и Феврония»: слева на мышцы груди, а справа — для проработки внутренней поверхности бедра. Фото: Андрей АБРАМОВ
ЧТО ЕЩЕ
Самые необычные спортплощадки и фитнес-клубы Москвы
«Поклонная гора» (вход от м. «Минская»). Огромная зона для воркаута и кроссфита, одобренная федерациями этих видов спорта. Есть поля для футбола, волейбола, баскетбола, корты большого тенниса. Бесплатно.
«Ивановская горка» (Большой Спасоглинищевский переулок, м. «Китай-город»). Спортивная площадка и стадион в парке в историческим центре столицы. Бесплатно.
«Детский Черкизовский парк» (у стадиона «РЖД Арена», м. «Черкизовская»). Памп-трек — спортплощадка для велосипедистов, роллеров, скейтбордистов и самокатчиков. Бесплатно.
NEBO («Башня Федерация», Москва-Сити). Самый высокий бассейн и фитнесс-зал Европы — на высоте 260 м. Одно занятие от 4000 руб.
Wheelme (м. «Водный стадион»). Сайклинг-студия — все упражнения выполняют сидя на тренажерах-велосипедах. Одно занятие 600 руб.
И для детей (игровые, вход бесплатный)
«Салют» (Парк Горького, Крымский Вал, 9). Самая большая игровая площадка страны, где можно возиться с песком, водой, необычными конструкциями и качаться на длинных качелях.
«Нефтезавод» (ВДНХ, Проспект Мира, 119, стр.25). Нефтеперерабатывающая станция в миниатюре, с горками, качелями и лабиринтами.
Парк Прямикова (ул. Таганская, 15а, стр. 1). Физические опыты с водой: винт Архимеда, чаши, водоотводные каналы, водокачка.
«Лазалия» в Бабушкинском парке (ул. Менжинского, 6, стр. 3). Комплекс с вертикальными стенами и множеством тоннелей. Еще тут стоят интерактивные футбольные ворота со звуковыми эффектами.
«Стройка» (Нескучный сад, Ленинский проспект, 22). Все аттракционы стилизованы под строительные леса, краны, экскаваторы.
