Ранее я писал о славянской игре «Городки». Сегодня расскажу как можно отлично размяться и заодно потренировать ловкость.
Для разминки необходимы две-три пустые пластиковые полтарашки.
Задача кидать друг другу бутылки. Вроде банально, но занятие не очень увлекательное и требует некоторой подготовки. В начале рекомендуем участникам ловить бутылку двумя руками. После 5-7 минут игры задачу нужно усложнить. Теперь нужно ловить бутылку одной рукой. Вот этой уже сложнее. И особенно сложно, когда две бутылки летят в одного игрока одновременно. Если наскучит такой вариант, добавьте ещё пару тройку бутылок, вот тогда дело пойдёт веселее…
Удачной разминки!
